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"안구 건조증 치료 증상 알고 대비하자!"
안녕하세요. this-evening의 건강상식 시간입니다. 오늘의 주제는 안구 건조증입니다. "안구 건조증 치료 증상 알고 대비하자!"라는 제목으로 시작하려고 합니다. 안구 건조증은 현대인들에게 있어서 굉장히 많은 불편감을 주고있습니다. 이 글을 읽고있는 분들오 알게모르게 안구 건조증 증상이 나타났기 때문에 찾아본것으로 짐작하고 있습니다. 언제부터인지 인지하지는 못했지만 일을하는 순간에 혹은 일생생활 순간에 침침하고 뻑뻑이는 눈 상태를 느껴본적이 있을겁니다. 건조해지기 시작한 것을 알았을 때는 대비하기 힘듧니다. 안구 건조증 치료와 안구 건조증 증상까지 알려드리겠습니다.
안구 건조증
안구 건조증은 눈 질환으로 말 그대로 안구가 건조해지는 상태를 의미합니다. 안구의 눈물은 세 층으로 이루어져 있습니다. 가장 안쪽에 위치한 층은 점액층으로 수성층이 고르게 펴지도록 도와주는 역할을 합니다. 그리고 중간층은 수성층으로 눈물층의 대부분을 형성할 수 있도록 도움을 주는 역할을 하고있습니다. 안구에 있어서 눈물은 중요한 역할을 하고있습니다. 눈물의 대표적인 첫 번째 역할은 안구가 건조해지지 않도록 촉촉한 상태를 유지하는 것입니다. 눈물의 대표적인 두 번째 역할은 외부로부터 침입하는 이물질을 눈으로 부터 보호하고 제거하는 역할을 하고있습니다.
그렇기때문에 눈물은 안구에게 없어서는 안되는 존재입니다. 이렇게 중요한 역할을 하는 눈물이 본인의 역할을 못하는 순간 안구 건조증에 걸리게 됩니다. 그리고 자연스럽게 시간이 흘러서 나이가 들거나 눈물을 분비하는 데 영향을 주는 눈 구조물들에 염증 혹은 외상 등으로 손상이 되어서 눈물의 분비가 줄어들거나 눈물 분비량이 감소 혹은 증가하더라도 그 눈물의 성분에 변화가 생깁니다. 성분에 변화가 생기면 여러가지의 증상이 나타납니다. 이런 상태가 정확한 안구 건조증이라고 정의하는 상태입니다.
안구 건조증 원인
안구 건조증에는 많은 원인들이 있습니다. 우리에게 영향을 많이 주는 순서대로 나열해보겠습니다. 안구 건조증 원인 첫 번째는 "환경 요인"입니다. 주위 환경이 건조해지거나 연기 혹은 먼지 자극, 햇볕 그리고 바람과 같은 원인들로 인해서 눈이 자극을 받아서 손상을 입게됩니다. 또, 독서나 컴퓨터를 하면서 무의식 중에 눈을 깜박이는 횟수가 줄어들면서 자연스럽게 안구 건조증이 생기기도 합니다. 환경 요인에서는 후자가 우리 일생에서 안구 건조증을 일으키는 가장 큰 원인입니다. 실제로 이 원인이 많은 사람들을 안구 건조증생기게 한 원인입니다. 안구 건조증 원인 두 번째는 "노화"입니다. 노화는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 그리고 피할 수 없는 원인입니다. 정상적으로 제대로된 역할을 하고있던 눈물샘이 노화로 인해서 눈물의 분비량과 눈물의 상태 그리고 성분이 변하면서 안구 건조증으로 이어지게 되어버립니다. 처음부터 이야기 했듯이 노화는 피할 수 없는 원인이고 치료하기 힘든 원인입니다.
지금부터 알려드릴 안구 건조증 원인들은 비슷하게 영향을 주기 때문에 순서는 중요하지 않습니다. 안구 건조증 원인 세 번째는 "갑상선 질환"입니다. 갑상선 질환 중에서 갑상선 항진증과 갑상선 기능저하가 원인입니다. 갑상선 항진증의 증상으로 인해서 눈이 커지면서 많은 량의 눈물이 증발되거나 혹은 갑상선 기능저하로 인해서 눈물 생성 자체가 감소됨에 따라서 안구 건조증의 원인이 됩니다. 안구 건조증 원인 네 번째는 "만성결막염"입니다. 만성결막염은 결막에서 점액 분비선 역할을 담당하고있는 세포들이 만성염증으로 인해서 줄어들게 됩니다. 만성염증으로 인해서 점액 분비량이 줄어들면서 안구에 있는 수분을 점액층에 잡아둘 수 가 없어지게 되면서 수성 눈물층이 곧 눈물관을 통해 코로 흘러나오게 되어 버립니다.
안구 건조증 원인 다섯 번째는 "동반질환"입니다. 안구 건조증 동반질환으로는 류마티스성관절염, 쇼그렌 증후군, 루프스, 공피증, 당뇨병, 비타민A 결핍증 등이 있습니다. 이 질병들은 눈물 생산을 감소시키는 영향을 줍니다. 눈물 생산에 영향을 받으면 안구 건조증 발생 확률이 상승하게 됩니다. 그리고 쇼그렌 증후군은 류마티스성 질환으로 몸 전체의 점막들의 염증이나 건조가 발생하는 질환입니다. 안구 건조증 원인 여섯 번째는 "여성호르몬 감소"입니다. 갱년기에 의한 여성호르몬 감소는 눈물 생성을 감소시킵니다. 방사선 혹은 염증으로 인한 눈물샘 손상, 각막의 예민성 감소, 눈물 증발 등을 발생시킵니다. 안구 건조증 원인 일곱 번째는 "약물복용"입니다. 약물 중에서도 항생제와 이뇨제, 지사제와 같은 성분의 약물과 고혈압 치료를 위해 사용되는 베타차단제, 수면제, 피임약과 같은 성분의 약물 역시 눈물 생성을 감소시키는 역할을 하고있습니다.
안구 건조증 증상
안구 건조증 증상으로는 우리가 알고있는 증상들이 많습니다. 눈부심, 눈의 자극감, 침침함, 이물감, 작열감 등이 있습니다. 가장 많이 나타나는 안구 건조증 증상은 우리가 침침하다고 느끼는 불편감과 눈부심이 있습니다. 안구 건조증이 있을 때는 눈을 감고 휴식을 취해도 편하지 않고 다소 불편한 느낌을 받을 수 있습니다. 그리고 안구 건조증 증상에 악영향을 더해주는 환경이 있습니다. 안구 건조증에 악영향을 주는 환경은 바람이 많이부는 공간과 햇볓이 강렬한 공간 그리고 공기가 정체되어서 탁한 공간 등이 있습니다. 이 세 공간에서는 안구 건조증이 급격하게 심해질 수 있습니다. 안구가 건조해지는데 좋은 환경입니다. 그렇게 때문에 이 세 가지의 환경에 있을 경우에는 물리적으로 본인의 환경을 개선해주어야 합니다. 그리고 오후로 시간이 갈 수 록 혹은 눈을 많이 사용하고 있는 시간일 수 록 안구 건조증으로 인한 불편감은 심각해집니다.
안구 건조증 치료
가장 보편적으로 사용되는 안구 건조증 치료는 인공누액을 사용하는 것입니다. 인공누액으로 안구 건조증의 근본적인 원인인 눈물 성분을 공급해주면서 치료하는 방법이지만 이 방법은 완벽하게 치료하는 방법이 아니고 일시적인 방법입니다. 인공누액의 장점은 휴대성이 편하기 때문에 불편감이 있을 때마다 점안하는 것이 강점입니다. 인공누액의 종류는 여러가지가 있습니다. 본인에게 맞는 인공누액을 고르고 사용하는 것이 눈을 빨리 편안하게 하는데 도움이 됩니다. 그 외에 눈꺼풀청소법과 눈물점폐쇄법이 있습니다. 눈꺼풀청소법은 눈꺼풀을 청소하면서 눈물의 증발을 줄여주고 안구 건조증을 호전될 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 눈꺼풀청소법 방법은 면봉을 깨끗한 식염수나 안과에서 처방받은 연고를 발라서 속눈썹이 나오는 부위를 하루 2~3회 정도로 닦아주는 것입니다. 그리고 눈물점폐쇄법은 눈물이 배출되는 눈물점을 막아주는 효과가 있습니다. 눈물점폐쇄법은 안구 건조증에 따라서 방법이 다 다릅니다. 이 방법은 본인이 하지는 못하고 안과에 내원하여서 의사선생님과 상담한 후에 진행하는 것이 좋습니다.
지금까지 안구 건조증 치료과 증상에 대해서 알아보았습니다. 더 많은 건강상식 정보가 궁금하신 분들은 사이드바 카테고리를 이용하셔서 건강상식 정보를 알아가셨으면 좋겠습니다. 그리고 본인이 안구 건조증이라고 의심되시는 분들은 가까운 안과 혹은 내과 병원으로 내원하셔서 의사선생님에게 상담을 받아보시는게 좋습니다. 지금까지 this-evening의 건강상식 시간이였습니다.
